قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه » بایگانی برچسب: fast food

بایگانی برچسب: fast food

عادت هائی که سبب از بین رفتن سلول های مغز می شوند!!!

عادت هائی که سبب از بین رفتن سلول های مغز می شوند!!! ۱٫ No Breakfast نخوردن صبحانه ۲ . Overeatingپرخوری ۳٫ Smokingسیگار کشیدن ۴٫ High Sugar consumption خوردن قند و شکر زیاد ۵٫ Air Pollution آلودگی هوا ۶ . Sleep Deprivation کم خوابی ۷٫ Head covered while sleepingخوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد (مانند کشیدن پتو روی سر …

توضیحات بیشتر »

 پورتفولیوی گوشت

مواد لازم : گوشت قیمه شده ریز ۵۰۰ گرم قارچ ۲۰۰ گرم کنسرو ذرت یک پیمانه پیاز خرد شده یک عدد سیر رنده شده یک عدد پنیر پیتزا دو پیمانه کنجد ، فلفل ، نمک و رب گوجه فرنگی مقداری نان باگت یک عدد بزرگ طرز تهیه : پیاز را تفت بدهید بعد گوشت را به آن اضافه کنید تفت …

توضیحات بیشتر »