خانه » بایگانی/آرشیو برچسب ها : سوپ

بایگانی/آرشیو برچسب ها : سوپ

سوپ پاستا و سبزیجات(مناسب بیماران قلبی و فشار خون و درمان یبوست)

سوپ پاستا

   مواد لازم: کلم بروکلی خرد شده : ۷۰ گرم هویج نگینی خرد شده : ۷۰ گرم کرفس خرد شده : ۷۰ گرم ریحان تازه خرد شده : ۳ قاشق سوپ‌خوری کدوی سبز حلقه شده : ۵۰ گرم شوید تازه خرد شده : ۲ قاشق سوپ‌خوری پیاز خرد شده : یک عدد روغن زیتون : ۲ قاشق سوپ‌خوری لوبیاچیتی پخته ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ کاری

سوپ كاري

موادلازم: پیاز متوسط= ۱ عدد تره= ۱ دسته کوچک کره= ۵۰ گرم سیر ساطوری= ۳ حبه پودر کاری= ۱ ق چ آب سبزیجات= ۱ لیتر سیب زمینی= ۱ عدد بزرگ نمک و فلفل قرمز= به مقدار لازم طرزتهیه: ابتدا پیاز و تره را خرد کرده و در داخل کره تفت می دهیم سپس سیرها و پودر کاری را اضافه کرده ...

ادامه مطلب | دانلود

آموزش سوپ چینی

سوپ چيني

مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر: ۱ عدد سینه‌ی مرغ پخته ۱ لیوان قارچ خرد شده ۳ قاشق سوپ‌خوری آرد ذرت ۳ لیوان آب مرغ ۳ عدد تخم‌مرغ سس سویای روشن به مقدار لازم سرکه به مقدار لازم طرز تهیه: در قابلمه‌ای قارچ، سینه‌ی مرغ که از قبل پخته شده و آب مرغ را می‌ریزیم و به مدت ۱۵ ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ فوری با عدس

سوپ فوري با عدس

مواد لازم برای ۶ نفر: پودر سوپ نیمه آماده ۱ بسته آب (آب مرغ) ۴ پیمانه ورمیشل یک چهارم پیمانه عدس پخته یک دوم پیمانه خامه ۱ پاکت کره ۱ قاشق سوپخوری پودر فلفل قرمز یک‌دوم قاشق چایخوری آب‌لیمو در صورت دلخواه طرز تهیه: پودر سوپ را در آب سرد حل کرده، روی حرارت قرار داده، هم بزنید تا به ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ نخود، شامی سبک برای شب های زمستان

سوپ

مواد لازم :  روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوری  پیاز خرد شده  یک عدد کوچک  هویج خرد شده  یک عدد  ساقه کرفس خرد شده  یک عدد  نخود آب پز شده  ۲ پیمانه سیر کباب شده یک بوته رُزماری ۲ قاشق مرباخوری نمک و فلفل به اندازه کافی آب مرغ ۸ پیمانه آب و پوست لیموترش یک عدد جعفری خرد شده نصف ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه چند غذای کمکی برای شیرخواران

غداي كودك و شيرخوار

  فرنی برای تهیه فرنی از ۲ روش زیر می توان استفاده کرد: روش اول: آرد برنج (یک قاشق مرباخوری سرصاف) شکر (نصف قاشق مرباخوری سرصاف) شیر (ترجیحا شیر مادر) (۵ قاشق مربا خوری) آرد برنج باید اول با کمی آب و شکر (به میزان فوق) کاملا پخته شود سپس ۵ قاشق مرباخوری شیر اضافه گردد. قوام فرنی باید کمی ...

ادامه مطلب | دانلود

یک سوپ چربی سوز و خوش طعم

یک سوپ چربی سوز و خوش طعم

این سوپ همان سوپی است که در رژیم «سوپ چربی سوز» یا «رژیم سوپ کلم» که یک رژیم سم زدایی و کاهش وزن است مورد استفاده قرار می گیرد . در این رژیم که معمولا” ۷ روزه است شما می توانید هرچقدر می خواهید از این سوپ بخورید. اما این سوپ چربی سوز مفید را می توانید در کنار رژیم ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه سوپ چغندر (لبو)

سوپ لبو

مواد لازم :  چغندر رنده شده  ۱پیمانه  روغن مایع  ۳ قاشق سوپخوری  سرکه  ۲ قاشق سوپخوری  هویج رنده شده  نصف پیمانه  سیب زمینی رنده شده  نصف پیمانه قرص عصاره مرغ ۲عدد آب جوش به میزان لازم رشته سوپی ۱/۴ پیمانه خامه به دلخواه نمک و فلفل به دلخواه طرز تهیه سوپ چغندر : چغندر را به همراه روغن مایه تفت ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه سوپ زرشک

سوپ زرشك

مواد لازم سینه مرغ ۳۰۰ گرم جعفری خردشده ۱۵۰ گرم قارچ خردشده ۱۰۰ گرم رب گوجه‌فرنگی دو قاشق سوپخوری آرد گندم دو قاشق سوپخوری آبلیمو سه قاشق سوپخوری زرشک ۲۰۰ گرم پیاز یک عدد هویج ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی ۸۰ گرم روغن مایع نصف پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه : پیاز را نگینی خرد کرده و با ...

ادامه مطلب | دانلود

آموزش سوپ سبزیجات با پنیر چدار

سوپ سبزيجات

کم کم هوا رو به سردی پیش میره و یکی از غذاهای مورد علاقه همه سنین در هوای سرد سوپ و آش است. در این مطلب طرز تهیه یک سوپ خوش طعم رو برای تان تهیه کرده ایم. مواد لازم : کره : ۲ قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده : نصف پیمانه هویج ریز خرد شده : یک پیمانه ...

ادامه مطلب | دانلود

دستور پخت سوپ پاییزی

سوپ پاييزي

این سوپ لذیذ و سرشار از ویتامین رادر روزهای پاییزی میل کنید، مخصوصا اگر سرماخورده‌اید. این سوپ بسیار لذیذ و خوشمزه است. نوش جان مواد لازم روغن مایع                    ۲ قاشق غذاخوری کدو حلوایی                    نصف کدو به صورت مکعبی شده هویج                            یک عدد تکه تکه شده کرفس                          ۲ شاخه قطعه قطعه شده پیاز                              یک عدد خرد شده سیب زمینی                    ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ سیب‌زمینی،غذایی سالم برای زمستان

suop

مواد لازم برای یک نفر روغن زیتون یک قاشق غذاخوری پیاز کوچک یک‌دوم عدد هویج کوچک یک‌دوم عدد سیر ۳ حبه گوجه‌فرنگی یک و یک‌دوم عدد فلفل دلمه‌ای قرمز یک‌دوم عدد پودر فلفل قرمز به مقدار دلخواه سیب‌زمینی متوسط یک عدد آب مرغ یک پیمانه برگ سبزیجات برگ بو، آویشن و جعفری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: ...

ادامه مطلب | دانلود
بالا
web stats tracker
تمامی حقوق این سایت متعلق به دانلود های می باشد.
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است.
CopyRight © 2013-2016 DownloadHi.ir این سایت هیچگونه مسئولیتی در مورد محتوای مطالب منتشر شده اش ندارد و در مورد انتشار برنامه ها،
کلیه مطالب و برنامه های موجود در این سایت از سایتهای معتبر تهیه شده اند و در رابطه با برنامه های ایرانی ثبت شده، در صورتی که
صاحب اثر رضایت نداشته باشد می تواند در قسمت نظرات پیام بگذارد تا ضمن هماهنگی برای ارسال اسناد و مدارک
مربوطه در مورد ثبت برنامه مورد نظر، نسبت به حذف آن اثر طی 72 ساعت اقدامات لازم انجام گیرد.