خانه » بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذيه مناسب

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذيه مناسب

خوردنی هایی که خسته تان می کند

خوردنی هایی که خسته تان می کند

احساس خستگی بعد از یک روز سخت کاری یا درس خواندن زیاد یا ورزش سنگین یا شب‌بیداری و حتی بیماری، طبیعی است و معمولا با استراحت یا مسافرت برطرف ‌می‌شود اما اگر همیشه خسته‌اید و خستگی شما با علایم دیگری مثل کاهش وزن، کاهش اشتها، درد و تب همراه است، بهتر است با پزشکتان مشورت کنید… برای رفع خستگی، روش‌های ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه ی سوپ سیب زمینی و شلغم

سوپ سيب زميني و شلغم

آماده سازی: ۱۵ دقیقه مدت انتظار: ۱ ساعت مجموعاً: ۱ساعت و ۱۵ دقیقه مواد لازم :  کره بدون نمک  ۶ قاشق غذاخوری  پیاز متوسط ریز خرد شده  ۴ عدد  شلغم پوست کنده و ریز خرد شده  ۱۳۰۰ گرم  سیب زمینی پوست کنده و ریز خرد شده  ۲۵۰ گرم  نمک  به مقدار لازم عصاره مرغ ۶ فنجان جوز تازه و رنده ...

ادامه مطلب | دانلود

غذاهایی که مو را سیاه می کنند

852_634685236106029375_l

اگر شما هم با خواندن این تیتر دچار تعجب شده اید ،پیشنهاد می کنیم این مطلب را بخوانید تا از این غذاها اطلاع پیدا کنید. آیا می دانید سرعت سفید شدن مو در سیگاری ها،چهار برابر افراد غیر سیگاری است؟ تجربیات نشان می دهد کمبود فلزاتی همچون منگنز ، روی ، تیتانیوم ، آهن و مس از عوامل اصلی در ...

ادامه مطلب | دانلود
بالا
web stats tracker
تمامی حقوق این سایت متعلق به دانلود های می باشد.
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است.
CopyRight © 2013-2016 DownloadHi.ir این سایت هیچگونه مسئولیتی در مورد محتوای مطالب منتشر شده اش ندارد و در مورد انتشار برنامه ها،
کلیه مطالب و برنامه های موجود در این سایت از سایتهای معتبر تهیه شده اند و در رابطه با برنامه های ایرانی ثبت شده، در صورتی که
صاحب اثر رضایت نداشته باشد می تواند در قسمت نظرات پیام بگذارد تا ضمن هماهنگی برای ارسال اسناد و مدارک
مربوطه در مورد ثبت برنامه مورد نظر، نسبت به حذف آن اثر طی 72 ساعت اقدامات لازم انجام گیرد.