خانه » بایگانی/آرشیو برچسب ها : انواع سوپ

بایگانی/آرشیو برچسب ها : انواع سوپ

سوپ شلغم بهترین غذا برای سرما خوردگی

سوپ شلغم

با سرد شدن هوا و شیوع هرچه بیشتر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی ضرورت بیشتری پیدا می‌کند و برای تامین این هدف، چه چیزی بهتر از غذاهای مؤثر و کم‌هزینه؟… سوپ شلغم؛ غذای مناسبی برای آنها که سرما خورده‌اند یا آنفلوآنزا گرفته‌اند با سرد شدن هوا و شیوع هرچه بیشتر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی ضرورت بیشتری پیدا ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ پاستا و سبزیجات(مناسب بیماران قلبی و فشار خون و درمان یبوست)

سوپ پاستا

   مواد لازم: کلم بروکلی خرد شده : ۷۰ گرم هویج نگینی خرد شده : ۷۰ گرم کرفس خرد شده : ۷۰ گرم ریحان تازه خرد شده : ۳ قاشق سوپ‌خوری کدوی سبز حلقه شده : ۵۰ گرم شوید تازه خرد شده : ۲ قاشق سوپ‌خوری پیاز خرد شده : یک عدد روغن زیتون : ۲ قاشق سوپ‌خوری لوبیاچیتی پخته ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ کاری

سوپ كاري

موادلازم: پیاز متوسط= ۱ عدد تره= ۱ دسته کوچک کره= ۵۰ گرم سیر ساطوری= ۳ حبه پودر کاری= ۱ ق چ آب سبزیجات= ۱ لیتر سیب زمینی= ۱ عدد بزرگ نمک و فلفل قرمز= به مقدار لازم طرزتهیه: ابتدا پیاز و تره را خرد کرده و در داخل کره تفت می دهیم سپس سیرها و پودر کاری را اضافه کرده ...

ادامه مطلب | دانلود

آموزش سوپ چینی

سوپ چيني

مواد لازم برای ۴ تا ۶ نفر: ۱ عدد سینه‌ی مرغ پخته ۱ لیوان قارچ خرد شده ۳ قاشق سوپ‌خوری آرد ذرت ۳ لیوان آب مرغ ۳ عدد تخم‌مرغ سس سویای روشن به مقدار لازم سرکه به مقدار لازم طرز تهیه: در قابلمه‌ای قارچ، سینه‌ی مرغ که از قبل پخته شده و آب مرغ را می‌ریزیم و به مدت ۱۵ ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ فوری با عدس

سوپ فوري با عدس

مواد لازم برای ۶ نفر: پودر سوپ نیمه آماده ۱ بسته آب (آب مرغ) ۴ پیمانه ورمیشل یک چهارم پیمانه عدس پخته یک دوم پیمانه خامه ۱ پاکت کره ۱ قاشق سوپخوری پودر فلفل قرمز یک‌دوم قاشق چایخوری آب‌لیمو در صورت دلخواه طرز تهیه: پودر سوپ را در آب سرد حل کرده، روی حرارت قرار داده، هم بزنید تا به ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ نخود، شامی سبک برای شب های زمستان

سوپ

مواد لازم :  روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوری  پیاز خرد شده  یک عدد کوچک  هویج خرد شده  یک عدد  ساقه کرفس خرد شده  یک عدد  نخود آب پز شده  ۲ پیمانه سیر کباب شده یک بوته رُزماری ۲ قاشق مرباخوری نمک و فلفل به اندازه کافی آب مرغ ۸ پیمانه آب و پوست لیموترش یک عدد جعفری خرد شده نصف ...

ادامه مطلب | دانلود

یک سوپ مخصوص برای سرماخوردگی

سوپ

سوپ مرغ می تواند بهترین روش برای مبارزه با نشانه های آنفلوآنزا و سرما خوردگی باشد. کارنسین می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند تا عوامل ایجاد سرماخوردگی از بین ببرد. عده ای بر این باورند که سوپ خوردن به خودی خود موجب درمان سرماخوردگی نمی شود و فقط در تسکین گلو درد و سرفه موثر اما پژوهش ها ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه سوپ چغندر (لبو)

سوپ لبو

مواد لازم :  چغندر رنده شده  ۱پیمانه  روغن مایع  ۳ قاشق سوپخوری  سرکه  ۲ قاشق سوپخوری  هویج رنده شده  نصف پیمانه  سیب زمینی رنده شده  نصف پیمانه قرص عصاره مرغ ۲عدد آب جوش به میزان لازم رشته سوپی ۱/۴ پیمانه خامه به دلخواه نمک و فلفل به دلخواه طرز تهیه سوپ چغندر : چغندر را به همراه روغن مایه تفت ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه ی سوپ سیب زمینی و شلغم

سوپ سيب زميني و شلغم

آماده سازی: ۱۵ دقیقه مدت انتظار: ۱ ساعت مجموعاً: ۱ساعت و ۱۵ دقیقه مواد لازم :  کره بدون نمک  ۶ قاشق غذاخوری  پیاز متوسط ریز خرد شده  ۴ عدد  شلغم پوست کنده و ریز خرد شده  ۱۳۰۰ گرم  سیب زمینی پوست کنده و ریز خرد شده  ۲۵۰ گرم  نمک  به مقدار لازم عصاره مرغ ۶ فنجان جوز تازه و رنده ...

ادامه مطلب | دانلود

سوپ قارچ با سس سفید

سوپ قارچ با سس سفيد

مواد لازم قارچ خرد شده=۱ لیوان آرد سفید=۳ قاشق غذاخوری پیاز ریز شده=۱ عدد کره=۲۵ گرم نمک و فلفل=به مقدار لازم عصاره مرغ مگی=۱ قرص شیر=۴ لیوان خامه زده شده=۱ لیوان(در صورت تمایل) طرز تهیه: ۱٫ پیازها در کره کمی سرخ کرده تا طلایی رنگ شود. ۲٫قارچ های خرد شده را به همراه ادویه به آن اضافه کرده تا زمانیکه ...

ادامه مطلب | دانلود

طرز تهیه سوپ زرشک

سوپ زرشك

مواد لازم سینه مرغ ۳۰۰ گرم جعفری خردشده ۱۵۰ گرم قارچ خردشده ۱۰۰ گرم رب گوجه‌فرنگی دو قاشق سوپخوری آرد گندم دو قاشق سوپخوری آبلیمو سه قاشق سوپخوری زرشک ۲۰۰ گرم پیاز یک عدد هویج ۱۰۰ گرم سیب‌زمینی ۸۰ گرم روغن مایع نصف پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه : پیاز را نگینی خرد کرده و با ...

ادامه مطلب | دانلود

آموزش سوپ سبزیجات با پنیر چدار

سوپ سبزيجات

کم کم هوا رو به سردی پیش میره و یکی از غذاهای مورد علاقه همه سنین در هوای سرد سوپ و آش است. در این مطلب طرز تهیه یک سوپ خوش طعم رو برای تان تهیه کرده ایم. مواد لازم : کره : ۲ قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده : نصف پیمانه هویج ریز خرد شده : یک پیمانه ...

ادامه مطلب | دانلود
بالا
web stats tracker
تمامی حقوق این سایت متعلق به دانلود های می باشد.
کپی برداری از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است.
CopyRight © 2013-2016 DownloadHi.ir این سایت هیچگونه مسئولیتی در مورد محتوای مطالب منتشر شده اش ندارد و در مورد انتشار برنامه ها،
کلیه مطالب و برنامه های موجود در این سایت از سایتهای معتبر تهیه شده اند و در رابطه با برنامه های ایرانی ثبت شده، در صورتی که
صاحب اثر رضایت نداشته باشد می تواند در قسمت نظرات پیام بگذارد تا ضمن هماهنگی برای ارسال اسناد و مدارک
مربوطه در مورد ثبت برنامه مورد نظر، نسبت به حذف آن اثر طی 72 ساعت اقدامات لازم انجام گیرد.