خانه » بایگانی برچسب: سالاد خوشمزه

بایگانی برچسب: سالاد خوشمزه

طرز تهیه سالاد خوشمزه مدیترانه ای

سالاد مدیترانه ای

این سالاد وعده اصلی به دلیل وجود پنیر فتا و لوبیا سفید پروتئین بالایی دارد. می توانید به جای سرکه سفید از سرکه قرمز یا بالزامیک هم استفاده کنید. مواد لازم: ۲۵۰ گرم لوبیا سبز ۲ عدد پرتقال ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری سرکه سفید ۱۷۰ گرم پنیر فتا ۷۰۰ گرم کاهو ۱ عدد کوچک پیاز ۴۵۰ …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه نوعی سالاد میوه همراه با عسل

مواد لازم: ۱ قاشق چای خوری رنده پوست لیموترش ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو ۴ قاشق غذاخوری عسل ۳ قاشق غذا خوری نعناع تازه خرد شده ۱/۲ عسلک کوچک، مکعبی ۱/۲ طالبی، مکعبی ۱ پیمانه توت فرنگی تازه، نصف و پوست کنده ۲ فنجان آناناس تازه یا تکه های انبه طرز تهیه در یک کاسه بزرگ، پوست لیمو، آب لیمو، …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد مرغ بسیار خوشمزه

پخت و تهیه بعضی‌ از غذاها به زمان و حوصله زیادی نیاز دارد، ولی انواع مختلفی از غذاها خیلی سریع آماده می‌شود. سالاد مرغ هم یکی از این غذاهاست که هم زود و سریع حاضر و آماده خواهد شد و هم سرشار از خاصیت است. این سالاد را می‌توانید به عنوان ناهار، شام یا عصرانه و حتی همراه با نان …

توضیحات بیشتر »

سالاد سیب زمینی با ماست

مواد لازم برای شش نفر سیب زمینی نیم کیلو ماست یک فنجان شوید سه قاشق سوپخوری نخود سبز پخته یک فنجان خیارشور ۱۵۰ گرم روغن زیتون دو قاشق نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سالاد: سیب زمینی را پخته و ریز خورد میکنیم. روغن زیتون و ماست و نمک و فلفل را مخلوط و شبت را در مایه …

توضیحات بیشتر »