خانه » ♦ خانه و خانواده » طرز تهیه شیر بادام

طرز تهیه شیر بادام

شیر بادام
شیر بادام

شیر بادام نوشیدنی است که می‌توانید آنرا به تنهایی و یا به صورت ترکیبی با بعضی نوشیدنی‌های دیگر مصرف کنید. برای تهیه شیر بادام ابتدا تعداد ۱۵ تا ۲۰ عدد مغز بادام خام را به همراه مقداری آب در یک ظرف ریخته و روی حرارت می گذاریم، به محض اینکه آب به جوش آمد ظرف را از حرارت برداشته و بادام ها را پوست می‌گیریم. سپس بادام ها را همراه دو لیوان آب سرد، سه قاشق غذاخوری عسل و ۲ تا ۳ تکه یخ در مخلوط کن ریخته تا به مدت ۵ الی ۷ دقیقه کاملاً مخلوط شوند. حالا شیر بادام آن کاملا آماده است، همان طور که در تصویر می‌بینید رنگ آن مانند شیر به صورت سفید است.

این شیر گیاهی خوشمزه دارای خواص طبی بسیار زیادی است، می‌توانید آنرا به عنوان یک صبحانه مغذی مصرف کنید. استفاده از آن برای تمام سنین و به خصوص گیاهخواران بسیار مناسب می‌باشد.

توجه: برای تهیه شیر بادام توجه کنید تا بادام به صورت کامل میکس شود تا نتیجه بهتری به دست آورید.

مطلب پیشنهادی

بو دادن تنقلات در مایکروفر

مواد لازم: آجیل ۲۵۰ گرم آب ۳ قاشق غذاخوری آبلیمو ۱ قاشق چایخوری نمک ۲ …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *